Stödlinjer
Support, hjälp och stöd via telefon, chat, sms och mejl. När du mår psykiskt dåligt, behöver en medmänniska att prata med eller har blivit utsatt för våld, hot och/eller andra brott. Det är kostnadsfritt och du kan vara anonym.
Hjälplinjen: 90 390
Telefontid dygnet runt eller skriv ett meddelande.
📞 90 390
🌐 hjalplinjen.se
Anonym och kostnadsfri stödtjänst för dig över 18 år som befinner dig i en kris, svår livssituation, har självmordstankar och upplever psykiska besvär. Drivs med stöd av Folkhälsomyndigheten.
Självmordslinjen: 90 101
Telefontid dygnet runt alla dagar.
📞 90 101
🌐 mind.se
För dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Du kan också chatta.
BRIS: 116 111
Barnens rätt i samhället. Telefontid dygnet runt alla dagar.
📞 116 111
🌐 bris.se
Prata med en kurator om saker du funderar på eller behöver hjälp med. Du kan också sms:a, chatta eller mejla.
Fler hjälplinjer och kontaktvägar
- Livslinjen – För dig mellan 16 och 25 år.
- Äldrelinjen – Längtar du efter någon att prata med? Äldrelinjen är bara ett samtal bort.
- Föräldralinjen – För dig som är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet.
- Regnbågslinjen – För dig som är hbtqia+ eller närstående.
- killar.se – Stödplattform för målgruppen killar och unga män i åldrarna 10-25.
- SOS-linjen – När du behöver dela det svåra i tillvaron med någon.
- SOS-brevlådan – Skriv om det som känns svårt, om det som tynger dig eller som du av annan anledning har behov av att dela med någon.
- Stödlinjen – För dig som utsatts för sexuella övergrepp (telefon, chatt och mejl)
- Nätvandrarchatten – För dig mellan 12 och 25 år.
- Kvinnofridslinjen – Stöd till dig som utsatts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
- Terrafem – Nätverk för kvinnors rätt mot mäns våld.
- Freezonen – Kvinno-, tjej- och brottsofferjour.
- Mansjouren – Lyssnar och ger samtalsstöd till män som behöver prata med någon för att hitta sin väg framåt i livet.
- Jourhavande medmänniska – Jourtelefon- och chattverksamhet för alla människor som önskar någon att tala med, kvällar och nätter.
- Jourhavande präst – Akut samtals- och krisstöd som en del av Svenska kyrkans själavård (telefon, chatt och mejl).
- Brottsofferjouren – medmänskligt och praktiskt stöd till dig som är brottsutsatt, vittne eller anhörig (telefon och chatt).
- Suicidprevention efterlevandestöd (SPES) – För alla som mist en familjemedlem, släkting, partner eller god vän genom suicid.
Fler organisationer
- Roks – Riksorganisationen för Kvinnojourer och Tjejjourer i Sverige.
- Unizon – Unizon är riksförbund för över 140 idéburna och icke-vinstdrivna kvinnojourer, tjejjourer och ungdomsjourer som arbetar för ett jämställt samhälle fritt från våld.
- Rikskriscentrum – En riksorganisation för professionellt behandlingsarbete mot våld i nära relationer.
- Riksförbundet Obesitas – För dig som lever med övervikt eller obesitas, är vårdnadshavare eller anhörig
Fler samlingar med stödlinjer
