![6 appar för självhjälp](/content/images/size/w720/2022/10/wellbeing-apps.webp)
6 appar för självhjälp
När solen börjar värma på riktigt mår man automatiskt bättre, men ger också energi till att börja ta tag i saker. Mitt nuvarande arbete med möjliggörande av terapi över Internet har fått mig intresserad av att hur appar kan användas för att förändra humör och beteenden. Här är sex appar